La aromaterapia ofrece una vía inspiradora dentro de la búsqueda del bienestar y la belleza. Los aceites esenciales son compuestos naturales extraídos de hierbas, raíces, árboles, flores y frutas.
Estos aceites pueden utilizarse en masaje, un arte ancestral de contacto terapéutico. Suelen mezclarse con aceites vegetales, de coco, de semilla de uva o de girasol. A medida que sus moléculas aromáticas atraviesan la piel, se absorben en los fluidos del cuerpo y pasan al torrente sanguíneo.
Además, las fragancias de los aceites esenciales activan el centro emocional del cerebro. Este sistema, especialmente sensible, está conectado con otras áreas vitales que ayudan a regular el ritmo cardíaco, la presión arterial, la respiración, la memoria y la respuesta del organismo al estrés.
La aromaterapia puede ser un apoyo en casos de estrés, insomnio, dolores de cabeza y migrañas, tensión muscular, rigidez y cansancio, hipertensión, síndrome del intestino irritable, ansiedad y palpitaciones, así como síntomas menstruales y de la menopausia.
En este taller, explorarás las bases de la aromaterapia para usarla en casa y tendrás la oportunidad de elaborar tus propias mezclas para llevarte a casa.
Recibirás orientación y recomendaciones de seguridad, junto con información sobre beneficios, dilución y usos de la aromaterapia, además de un pack con 3 muestras de aceites esenciales puros de alta calidad y productos base como crema, aceite de masaje y gel de baño y ducha para tus mezclas personales. También se incluyen apuntes del curso a todo color.
The Natural Health Sanctuary
Precio
75,00 GBP