John Henderson lleva casi tres décadas dedicado al estudio de la filosofía budista y a la práctica de la meditación. Desde 2003, además, es estudiante avanzado de Trungram Gyalwa Rinpoche, fundador del Dharmakaya Center.
Junto con su camino espiritual, John ha aplicado estas enseñanzas a su vida profesional como emprendedor en serie, al frente de empresas de salud e inmobiliarias, y como integrante de consejos directivos de numerosas organizaciones sin fines de lucro en el noreste. Desde la apertura del Center en 2017, ha impartido allí programas presenciales y en línea, además de ofrecer orientación individual de meditación a participantes de retiros y voluntarios.
"John encarna cualidades que yo sigo intentando desarrollar: amabilidad, paciencia y compasión. Una cosa es enseñarlas; otra, vivirlas."
"John fue extraordinario. Su enseñanza ha transformado mi vida para mejor."
"Asimilé más de las enseñanzas de John que de cualquier otro material budista que haya visto."
"Disfruté muchísimo esta experiencia: un fin de semana que no olvidaré y que quizá haya cambiado mi manera de ver algunas cosas."
"Las enseñanzas de John fueron excelentes. Explicó todo con mucha claridad y dedicó generosamente su tiempo a responder preguntas."
"El equilibrio entre enseñanza, preguntas, contemplación y práctica de meditación fue ideal. Ahora comprendo mucho mejor la práctica y su relevancia en mi vida."
"John fue maravilloso. Lleno de calidez, sabiduría y paciencia."
"Me siento en calma y renovado. Tengo ganas de retomar mi práctica personal y me inspira incorporar nuevas técnicas que enriquecen mi vida diaria."
"John es un maestro excelente. Aprecié mucho cómo ajustó su presentación prevista para atender nuestras numerosas preguntas."
(haz clic para acceder a la meditación)
[Meditación Shamatha](
[Meditación caminando](
[Meditación de mindfulness sobre las emociones](
[Meditación de luz azul](
[Meditación: luz azul con conteo](
[Meditación de amor bondadoso](
[Meditación sobre la compasión](
[Meditación sobre la impermanencia](
Just Be: Un retiro personal de primavera
22 - 25 de mayo de 2026
Cuando el verano se acerca, aléjate por unos días de las exigencias de la vida cotidiana y sumérgete en el entorno sereno de nuestro Center. Este retiro de fin de semana largo ofrece espacio para volver hacia dentro, profundizar en la práctica y disfrutar de la quietud de los jardines, la biblioteca, el bosque que rodea el lugar y una cocina deliciosa. Simplemente ser.
Meditación budista: cultivar el bienestar a través de las habilidades de la conciencia
19 - 21 de junio de 2026
¿Cuál es la forma más efectiva de meditar? ¿La meditación es lo mismo que la atención plena? ¿Y qué beneficios concretos puede aportar? En este programa accesible exploraremos conceptos budistas esenciales y prácticas de meditación, y veremos cómo se articulan en un camino espiritual coherente hacia una mayor conciencia.
Write Now. Un retiro de verano para escritores
También con Minna Zallman Proctor
14 - 21 de agosto de 2026
Sumérgete por completo en tu práctica de escritura con meditación grupal opcional, yoga suave, caminatas por el bosque y la oportunidad de recibir mentoría y orientación individual.
Fall Reset: Vuelve a ti
También con Bob Blanton, Madalina Blanton, Kati Walker y Anna Winkler
18 - 20 de septiembre de 2026
El otoño es un momento natural para renovarse. Reconecta con la naturaleza, con el presente y con tu mundo interior a través de una rica combinación de prácticas de meditación, entre ellas meditación en quietud, yoga, meditación caminando, meditación guiada de compasión, meditación personal al aire libre, reiki, qi gong y cuencos tibetanos.
The Power of Silence: A Silent Retreat for Body, Mind, and Spirit
12 - 16 de octubre de 2026
Si sientes que el ruido y la actividad constante te desbordan, cruza la puerta del silencio y vuelve a la paz de la conciencia del momento presente. Pasa cuatro días en meditación silenciosa y autoobservación, rodeado por los intensos colores otoñales del valle del Hudson.
Esta tarifa de inscripción está pensada para dos personas y ofrece un espacio acogedor, ideal para parejas en una relación comprometida. La habitación cuenta con una cama doble y una distribución cómoda que deja espacio suficiente para la meditación y el descanso consciente. Además, incluye un escritorio y una pequeña mesa, perfectos para colocar un objeto de meditación o para momentos de calma personal.
Para que la estancia sea práctica y confortable, la habitación está equipada con sábanas, almohadas, mantas, colchas y toallas, así como con cojín de meditación y zabuton. El baño es compartido con una o dos habitaciones más, manteniendo una dinámica sencilla y tranquila. La tarifa también incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, lo que suma 6 comidas en total para una habitación de pareja. En cada pasillo, además, hay una estación de té disponible para acompañar los momentos de pausa durante la jornada.
Esta amplia habitación está pensada para quienes buscan comodidad, privacidad y un entorno tranquilo para descansar y practicar. Cuenta con una cama doble, baño privado y una terraza exclusiva, ideal para disfrutar de momentos de calma al aire libre. Además, dispone de refrigerador y de un espacio generoso que permite realizar la práctica con comodidad.
El ambiente está cuidadosamente equipado para favorecer la meditación y la organización personal: incluye una mesa pequeña adecuada para colocar un objeto de meditación, cojín de meditación y zabaton, así como escritorio y armario. Para mayor confort durante la estancia, también hay una estación de té en la habitación.
La tarifa incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, ofreciendo una experiencia nutritiva y equilibrada que acompaña perfectamente el ritmo de un retiro de bienestar.
Esta tarifa de reserva está pensada para dos personas e incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, lo que suma un total de 6 comidas para la pareja. Es una opción ideal para quienes desean disfrutar de una estancia cómoda, serena y con espacio suficiente para descansar y practicar con tranquilidad.
La habitación es amplia y cuenta con una cama doble, que puede compartirse en el caso de parejas en una relación comprometida. También dispone de baño privado, terraza privada, refrigerador y un generoso espacio para la práctica personal. Cada estancia está equipada con una pequeña mesa adecuada para colocar un objeto de meditación, además de cojín de meditación y zabutón, escritorio y armario.
Un entorno cuidado para vivir la experiencia con comodidad, intimidad y todo lo necesario para acompañar su práctica diaria.
Con casi tres décadas de práctica meditativa y estudio de la filosofía budista, John Henderson aporta profundidad y una mirada muy cercana a la vida cotidiana. Desde 2003 es estudiante senior del fundador del Dharmakaya Center, el maestro Rimay Trungram Gyalwa Rinpoche, e integra estas enseñanzas en una trayectoria marcada por el liderazgo y el servicio. Además de su camino espiritual,...
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191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Pine Bush
Precio
A consultar
lun, 12 oct