Vinyasa yoga

Este programa de bienestar reúne prácticas de yoga revitalizantes y sesiones abiertas de Banya en una propuesta equilibrada pensada para favorecer el bienestar integral. A lo largo de la semana, los participantes podrán disfrutar de distintos estilos de yoga, desde secuencias de vinyasa más dinámicas hasta prácticas restaurativas más suaves, creando un espacio ideal para moverse, respirar y renovarse.

Cada sesión de yoga se complementa con una experiencia tradicional de Banya, donde el calor invita a una relajación profunda y a una agradable sensación de vitalidad renovada. Es una opción perfecta para quienes desean unir movimiento consciente, recuperación y detox en una misma rutina restaurativa. Consulta el programa para conocer los horarios exactos, las ubicaciones y el estilo de yoga previsto para cada día.

Se recomienda llegar unos minutos antes y llevar tu esterilla de yoga y agua. Además, los asistentes deberán seguir las indicaciones de vestimenta para las sesiones abiertas de Banya.