Este fin de semana de retiro propone una pausa reparadora para reconectar contigo a través del movimiento consciente y la quietud. Pensado como un espacio de bienestar que nace desde dentro, la experiencia invita a bajar el ritmo, respirar con profundidad y volver al momento presente con más claridad y ligereza.
A lo largo del retiro, los participantes encontrarán un equilibrio cuidado entre prácticas de movimiento y meditación que acompañan al cuerpo y a la mente. Tanto si deseas renovar tu energía, profundizar en tu práctica de mindfulness o simplemente alejarte de las exigencias del día a día, este encuentro ofrece un ambiente de calma, reflexión y renovación suave.
Reserva este tiempo para moverte con intención, descansar en la atención plena y dejarte llevar por el ritmo sereno de un fin de semana dedicado al bienestar. Una oportunidad para nutrir el equilibrio interior y regresar a casa más centrado, enraizado y renovado.
Jenny Jackson
Precio
575,00 CAD
vie, 12 jun