Yoga y Mindfulness (con taller)

Este programa está pensado como una experiencia de equipo con sentido, ideal para celebrar logros, reforzar la confianza y generar un ambiente positivo en el que las personas se sientan conectadas y motivadas. Es una propuesta perfecta para compartir ideas, disfrutar de un tiempo de calidad en grupo y vivir un momento memorable con impacto real.

Diseñado para encajar en una mañana o una tarde, combina bienestar, creatividad y energía en un formato equilibrado que favorece tanto la conexión como la renovación. Quienes participen encontrarán un ambiente estimulante y una selección cuidada de actividades que unen movimiento, relajación y aprendizaje.

• Clase de Fly Yoga, Hot Yoga, Glow Yoga o Pilates
• Sesión de relajación profunda en la sala Ganban, con suelo de roca volcánica calefactado y un sistema envolvente de sonido e iluminación
• Cóctel detox con frutas y kombucha
• Taller de mindfulness centrado en la gestión del estrés y la prevención del burn-out