Con más de una década de experiencia, Alex ofrece una enseñanza cercana, sensible y profundamente orientada al bienestar emocional, con un enfoque informado en trauma y centrado en el corazón. Nacida en Canadá, vivió durante años en Kuwait y Abu Dabi antes de establecerse en Bali, un recorrido vital que enriquece su manera de acompañar a cada alumno en el camino de vuelta a sí mismo a través de la sabiduría atemporal del yoga.
Fundadora de The Mindful Life Practice, ha guiado y certificado a más de 200 profesores de yoga, consolidando un estilo de enseñanza reflexivo, accesible y cuidado. Sus clases combinan vinyasa, yin, meditación, canto y filosofía práctica en una experiencia acogedora para todos los niveles. Inspirada por los Yoga Sutras y la Bhagavad Gita, Alex entrelaza movimiento consciente, reflexión y presencia para favorecer la claridad, la sobriedad mental y una paz interior duradera.