

La pasión de Alex es descubrir el poder de la respiración, las emociones, la mente y todo aquello que nuestro cuerpo absorbe. Lleva practicando meditación desde 2010, lo que, para él, constituye la base de casi todo. Es profesor certificado de yoga en diferentes estilos y tradiciones, y para profundizar en sus conocimientos sobre el trabajo con la respiración y el cuerpo, ha completado la formación de profesores de respiración guiada con Anthony Abbagnano en la Alchemy of Breath School y ha continuado formándose en otras escuelas de respiración guiada (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof y Dan Brule).
Alex trabajó durante muchos años en el sector de la hostelería y como chef en un restaurante de Alemania, especializándose en platos para personas con alergias alimentarias. Su pasión por la alimentación saludable siempre forma parte de sus retiros.
También ha estudiado informática y informática empresarial durante seis años y ha dirigido su propia empresa de servicios web y de TI durante diez años. Conoce bien los retos que plantea una vida ajetreada y estresante. Para él, la meditación y el uso de la respiración son la base para afrontar casi cualquier situación de la vida. Tras haber asistido a numerosos retiros, talleres y cursos por todo el mundo, combina todo lo que ha aprendido y compartirá de estas tradiciones, que se han desarrollado aún más a través de su práctica.