Con más de dos décadas de práctica de yoga a sus espaldas, Amy Olivia Bell aporta profundidad, claridad y una presencia serena a cada clase que imparte. Tras trabajar en estudios de Londres y con clientes privados, y formarse con destacados maestros de todo el mundo, reúne una experiencia valiosa junto con una guía atenta y precisa. Sus clases de Vinyasa Flow combinan secuencias creativas con movimiento funcional y trabajo de movilidad, acompañando al cuerpo de una manera inteligente, sostenible y expansiva.
A esa base sólida se suma su práctica de meditación de largo recorrido y su compromiso con una forma de vida consciente, que marcan el tono de sus sesiones. Invita a moverse con atención, a profundizar la conexión entre respiración, cuerpo y mente, y a desarrollar fuerza con intención. Más recientemente, Amy ha explorado el Shaivism Tantra, una tradición que celebra la vida en toda su plenitud. Esta mirada refleja su convicción de que el camino espiritual puede estar arraigado en la realidad cotidiana y favorecer vitalidad, resiliencia y luminosidad dentro y fuera de la esterilla.