Athena es una profesora certificada E-RYT 500 horas, formada en Rishikesh Yog Peeth, en India. Sus clases están diseñadas con cuidado para cultivar la conciencia de la respiración, el cuerpo y el movimiento, respetando siempre la estructura física, la alineación y la seguridad de cada persona.
Siente una profunda pasión por la enseñanza sensible al trauma, un enfoque que sigue marcando su trabajo y con el que mantiene un compromiso a largo plazo. En el centro de su propuesta hay un profundo respeto por el cuerpo y la comprensión de que el yoga no se limita a lo que se ve en la superficie, sino que también crea espacio para escuchar hacia dentro y conectar con el espíritu interior. Además, concede gran importancia a honrar la práctica y la singularidad del camino de cada individuo.
Su recorrido comenzó a los 14 años, cuando un anciano monje apareció en la puerta de su casa con un libro titulado The Science of Self-Realisation, de A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada. Convenció a su madre para comprarlo y, tras leerlo, inició un proceso de búsqueda interior que la acompañó durante toda la vida, al sentirse en desacuerdo con la vida tal y como era. A comienzos de sus veinte años, se prometió buscar respuestas viajando. Esa inquietud terminó llevándola al yoga y al asana, y en 2015 viajó a India para formarse en Rishikesh.
Aquellos tres meses de intensa vida en el ashram abrieron la puerta al autoconocimiento y la sanación, y hoy desea inspirar a sus alumnos para que emprendan su propio camino de autoestudio.