Mi camino me llevó de una trayectoria como policía a una práctica más profunda de yoga y ayurveda. Desde 2005, he dedicado mi vida a la regeneración y a experimentar cada día el poder de la relajación profunda. Este recorrido espiritual reforzó mi deseo de compartir lo aprendido y acompañar a otras personas en su regreso a sí mismas.
En 2015 comencé una formación de dos años para convertirme en profesor de yoga, y desde entonces enseño en Mainz y sus alrededores. Para mí, es una auténtica vocación llegar a las personas a través del yoga. La satisfacción que me aporta la enseñanza me ha impulsado a seguir formándome. Hoy también soy profesor de meditación, coach de relajación y asesor espiritual de vida.
Mi experiencia abarca Hatha yoga, Vinyasa yoga y Kundalini-Chakra yoga. Desde 2019, además, formo a futuros profesores de yoga en Yoga-Vidya Mainz. Mi estilo de enseñanza es ligero, claro, variado y dinámico, siempre con una sonrisa. Pongo especial atención en la respiración correcta, la precisión en las asanas y la relajación profunda.
Otro de los pilares de mi trabajo es el masaje. En 2020 completé una formación como terapeuta de masaje ayurvédico y de reflexología tradicional de manos y pies. En julio de 2023 finalicé con éxito el programa “Abhyanga – formación en masaje ayurvédico tradicional”.
Practico yoga desde 2005 y cuento con certificación en meditación, pranayama y diversos estilos de yoga. Para mí, el yoga significa ligereza, pasión y una vida sana y alegre. Estoy certificado para entornos hospitalarios y te ofrezco un espacio de plena atención consciente.