Beth Hartig es una profesora de yoga con amplia trayectoria, reconocida por una enseñanza cercana y transformadora, especialmente en el entorno tropical de Palm Cove, Queensland, Australia. Cuenta con más de 2.000 horas de docencia en yoga y lleva más de una década acompañando a residentes y viajeros a través del movimiento consciente y la introspección.
Su formación comenzó en el Reino Unido, donde estudió psicología y obtuvo un Bachelor of Science with Honours. Esa base académica marca profundamente su manera de enseñar, ayudando a sus alumnos a explorar la relación entre la mente, las emociones y la práctica física.
Tras completar su formación oficial como profesora en Trimuti Yoga, India, Beth se trasladó de Inglaterra a Australia en 2014 y convirtió Palm Cove en su hogar. Desde entonces, se ha consolidado como una figura muy querida dentro de la comunidad de bienestar local, impartiendo clases junto a la playa para principiantes y practicantes con más experiencia.
En The Reef House Adults Retreat, Beth dirige sesiones diarias de yoga y experiencias de journaling guiado, tanto junto al mar como junto a la piscina. Sus clases suelen integrar distintos estilos —como Vinyasa, Hatha, Slow Flow y Restorative yoga— junto con momentos de reflexión pensados para nutrir cuerpo y mente.
Beth considera que el yoga es una herramienta poderosa para el bienestar mental y la autoconciencia, ya que permite comprender los propios patrones de pensamiento y asumir un mayor control sobre la salud mental mediante una práctica consciente.