Inspirada por sus raíces y por las numerosas maestras y maestros que han acompañado su camino espiritual, Bhavna lleva casi 10 años profundizando en el yoga en distintos países y linajes. Con el tiempo, su vínculo con la práctica se ha vuelto muy intuitivo, dentro y fuera de la esterilla, y se apoya en la filosofía de honrar al maestro interior: “Ong Namo, Guru Dev Namo”. Su recorrido abarca Hatha yoga en diversas formas, desde Iyengar, Kundalini, Vinyasa y Restaurativo hasta Pranayama. Todo ello ha dado forma a una práctica y a una comprensión fieles a su propio cuerpo, mente e intuición, que le encanta compartir y cultivar en otras personas.
Las tardes de domingo suelen invitar al descanso y a la renovación, y la clase de Bhavna sigue esa energía. Te espera una práctica suave de asanas, acompañada por la respiración y la intuición, seguida de posturas restaurativas profundamente arraigadas, pensadas para que termines relajada y renovada.
Bhavna dirigirá nuestra clase comunitaria en septiembre y octubre de 2024, los domingos de 16.30 a 17.30 h.