Con una sólida trayectoria en ballet profesional, Christy Smith aporta a su labor como instructora de Pilates una conciencia corporal extraordinaria, además de precisión y elegancia en cada sesión. Desde 2008 imparte clases de Pilates tanto privadas como en grupo, manteniendo al mismo tiempo su vínculo con la danza a través de la enseñanza de ballet en Cape Town City Ballet Co. Su experiencia también incluye el trabajo de rehabilitación con bailarines lesionados, a quienes acompaña en su recuperación desde un conocimiento profundo del movimiento y la alineación.
Apasionada por el diseño del cuerpo humano, Christy apuesta por la formación continua y sigue ampliando su especialización en Pilates, así como en Franklin Method y Slings in Motion. Su manera de enseñar combina rigor técnico, atención al detalle y un enfoque cercano y de apoyo, creando sesiones especialmente valiosas para quienes desean ganar fuerza, mejorar la movilidad y desarrollar una mayor conciencia corporal.