Con 45 años de experiencia enseñando yoga, Donna Nisha Cohen cuenta con certificaciones de varias escuelas, incluido el programa de 500 horas de Kripalu. A lo largo de su trayectoria, ha estudiado con numerosos maestros, incorporando miradas y métodos diversos. Más recientemente, su trabajo ha evolucionado hacia un enfoque de yoga terapéutico influido por su formación en Feldenkrais.
Su propuesta integra posturas de yoga, ejercicios de respiración, meditación e imágenes guiadas para favorecer el bienestar mental, emocional y físico. Esta visión integral de la terapia de yoga invita a una mayor integración de mente, cuerpo, emociones y espíritu.
Donna ofrece sesiones individuales de Guided Self-Inquiry/Spiritual Counseling, además de clases de yoga y sesiones privadas en su estudio, Yoga On Stillwater, en Stone Ridge. Su práctica de Spiritual Counseling combina Focusing, Realization Process y Pathwork.
Donna sigue explorando cómo cultivar la autoconciencia, la responsabilidad personal, la claridad, la compasión y el amor en la vida diaria, y cómo compartirlos con familias, comunidades y el mundo en general.