Mi recorrido personal en el yoga comenzó después de tres años de formación en danza escénica en Berliner Etage. La práctica de yoga que empecé a explorar una vez por semana me cautivó desde el primer momento, y pronto sentí el deseo de aprender todo lo posible sobre ella. En ese mismo periodo, completé también una formación de un año como profesora de danza infantil en Tanztangente. Más tarde, finalicé una formación de cuatro años como profesora de yoga en Yoga Akademie Berlin, seguida de una especialización en yoga para niños en Mecklenburg con Petra Proßowsky. En 2024 inicié otra formación de un año en In Touch Massage. Numerosas formaciones complementarias en Anusara Yoga, meditación, pilates y Qi Gong han profundizado y enriquecido aún más mis conocimientos. Desde 2008, conduzco con alegría viajes en grupo por Europa y Bali para NEUE WEGE Reisen. Durante muchos años regresé regularmente a Bali para seguir desarrollando mi práctica de yoga. En el pasado, impartí yoga para niños y adultos en instituciones como Kinderhilfswerk, White Lotus y Bali Mandala. El yoga es una parte inseparable de mi vida, y valoro profundamente la diversidad de sus prácticas y meditaciones. Mi trabajo con niños y jóvenes a través del yoga y la danza me aporta muchísimo, por eso también me encanta llevar ligereza, juego y creatividad a mis clases para adultos. Una y otra vez experimento los efectos fortalecedores y equilibrantes del yoga a nivel físico, mental y emocional, y lo valoro profundamente. Para mí siempre es una gran alegría compartir este conocimiento con mis grupos de yoga.
Practica yoga desde: 1996
Especialidad: Hatha Yoga
Formación: BDY/EYU
Para mí, el yoga significa volver al cuerpo y a la respiración para avanzar por el camino hacia la serenidad y la satisfacción. Me alegra compartir esta experiencia con mis alumnos en los retiros.
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