Impartidas por el Dr. Aneesh, médico ayurvédico con una sólida base en las terapias tradicionales, estas clases de anatomía combinan conocimiento y orientación práctica de una forma clara y cercana. A lo largo de las sesiones, los participantes podrán comprender mejor el cuerpo, explorar cómo se relaciona con el movimiento y descubrir de qué manera las asanas de yoga pueden favorecer el bienestar general.
Además del estudio anatómico, el programa abre un espacio para profundizar en los beneficios de distintas posturas, atender necesidades concretas y saber qué conviene evitar en determinados momentos. Todo ello convierte esta propuesta en una experiencia especialmente útil para practicar con más conciencia y seguridad. Tanto si eres profesor, como si eres un alumno comprometido o simplemente sientes curiosidad por la conexión entre Ayurveda y yoga, encontrarás aquí una guía práctica en un entorno de apoyo y aprendizaje.