Ernesta es practicante de psicología y formadora en mindfulness, además de fundadora del espacio de atención plena “Hour for Yourself”. En su labor une el conocimiento científico con una visión espiritual de la experiencia humana, creando un enfoque que invita a mirar hacia dentro con claridad y sensibilidad. Su trabajo parte de los principios de la psicología, pero también deja espacio para aquello que no siempre puede explicarse desde la mente racional: el misterio que impulsa el viaje interior.
Para Ernesta, el crecimiento auténtico nace del vínculo con una conciencia superior, con Dios o con el Universo, entendidos como una fuente personal que cada persona puede reconocer a su manera. Desde ese lugar surgen el sentido, la calma y una comprensión más profunda de uno mismo. Su propuesta acompaña procesos de introspección con una presencia serena, integrando reflexión, espiritualidad y práctica consciente.