Georgia Marnham

Georgia es una profesora de yoga Iyengar con una trayectoria consolidada y más de 25 años de práctica. Ha impartido clases en Australia, Inglaterra, Sri Lanka, Sudáfrica y Brasil, y actualmente vive en Portugal. Cuenta con el nivel Junior Intermediate 3 y se ha formado con maestros senior de Iyengar Yoga en distintos lugares del mundo, incluyendo un estudio prolongado en Pune con B. K. S. Iyengar, su hija Geeta y su hijo Prashant.

Considera el yoga un camino muy valioso hacia la sanación. Su enseñanza pone un énfasis especial en el trabajo restaurativo y terapéutico, adaptándose siempre a las necesidades individuales de cada alumno. Su estilo es claro, sereno y de apoyo discreto, con la alineación como eje de cada clase.

En Ulpotha, las mañanas son activas y precisas. Te moverás con seguridad dentro de las posturas, descubrirás cómo la alineación genera libertad y terminarás con más energía, no con agotamiento. Por la tarde, la práctica se orienta hacia la restauración y el acompañamiento individual, con espacio para atender inquietudes personales. A lo largo de la semana se incluye pranayama.

Georgia cree que la profundidad del yoga nace de una mente estable y de una observación honesta de uno mismo. Aporta calidez y sentido del humor a sus clases, y trabaja tanto con principiantes como con alumnos de nivel general. Además, es madre de tres hijos y mantuvo su práctica durante cada embarazo.

Lo que vivirás con Georgia:

• Alineación inteligente que hace que la práctica se sienta estable y espaciosa
• Secuencias restaurativas y terapéuticas con un uso cuidadoso de materiales de apoyo
• Orientación personalizada y modificaciones prácticas
• Pranayama para calmar el sistema nervioso