Co-Lead Facilitator.
Áreas de especial interés: conexión con la naturaleza, somática y embodiment, expresión creativa, música y sanación sonora.
Formación y trayectoria: certificado en Counseling Holístico por la School of Essential Counselling, Italia; certificación como profesora de yoga con Karma Collective, Guatemala; formación en sanación sonora, ceremonias y facilitación musical con Sounds of Light, Suecia; facilitación de breathwork L1, Londres; ACT: Authentic Relating L1, Boulder, Colorado; BA (Hons) en Producción de Medios Interactivos, Bournemouth.
Me siento llamada a este trabajo porque me apasiona explorar qué significa vivir con plenitud, con verdad y con una profunda sensación de estar viva mientras atravesamos la experiencia humana. Me encanta acompañar a las personas en ese camino, desde la autenticidad, la crudeza, la honestidad, la vulnerabilidad, la tristeza, la alegría, el duelo y la dicha.
Cuando nos sentimos lo bastante seguras como para soltar nuestras máscaras y mostrar más de quienes somos realmente, es ahí donde empieza la magia. Ya sea reunidas alrededor del fuego, bajo las estrellas, con el corazón abierto al canto, al ritual o a la risa, o bien atravesando momentos de dificultad y desafío, este trabajo me acerca a mi propia vitalidad y me resulta profundamente significativo.
Cómo cambiaron mi vida los psicodélicos: Los psicodélicos han formado parte de mi vida durante más de 20 años, y confío profundamente en trabajar con ellos junto a otras prácticas y terapias. Han sido un aliado para ablandar mi propia máscara y armadura, encontrarme con el mundo con más presencia, apertura y conexión, y experimentar más sentido en mi vida.
También me han llevado a amistades para toda la vida y a experiencias inolvidables. Junto con la terapia, me han ayudado a transformar sistemas de creencias destructivos muy arraigados y a sanar traumas importantes. Han favorecido que construya una relación más amorosa con mi cuerpo, que profundice mi vínculo con la naturaleza y que vea más belleza en el mundo. Me ayudan a procesar emociones, expresarme creativamente y liberar de forma catártica. Soy más libre y más yo misma gracias a este camino continuo.
Un libro que me gustaría que todo el mundo leyera: El Señor de los Anillos ;), Your Blueprint for Pleasure, Big Magic.
Mi consejo para alguien que se prepara para un retiro: Haz espacio para bajar el ritmo, escuchar hacia dentro, mover el cuerpo, escribir en un diario y pasar tiempo en la naturaleza. Mantén la curiosidad por tu paisaje interior y por el mundo que te rodea. Busca una buena terapeuta, aunque sientas que no la necesitas. Y si la vida va demasiado deprisa para todo eso, crea хотя sea un pequeño momento para respirar en la naturaleza y observar qué está ocurriendo en tu interior. Regálate un poco de amor y confía en que ya tienes todo lo que necesitas.