Ingrid inició su camino en el yoga a los 13 años, en su ciudad natal de Brasil, y con solo 17 ya había completado su primera formación de 200 horas como profesora. Tras una década trabajando en publicidad, decidió dejar atrás el mundo corporativo para dedicarse por completo al yoga y a la práctica espiritual. En 2023 se trasladó a Londres para profundizar en sus estudios y seguir creciendo en un entorno nuevo. Desde entonces, se ha formado con docentes reconocidos de distintos lugares del mundo y ha completado estudios adicionales de Ashtanga Vinyasa y Hatha Yoga en Rishikesh, India.
Para Ingrid, el yoga es una forma de enriquecer la vida dentro y fuera de la esterilla. Cree que, con amor y constancia, podemos descubrir que aquello que buscamos fuera ya vive en nuestro interior. Entre sus cualificaciones también figuran Yoga Prenatal y Yin Yoga, además de su labor como practicante de Reiki en las líneas USUI y chamánica, y como sanadora con cristales.