Jen descubrió su amor por el yoga en 2009, después de asistir a su primera clase de vinyasa en Hot Yoga Inc., en Bellevue, Washington. Desde que obtuvo su certificado de enseñanza en 2011, ha impartido una amplia variedad de estilos de yoga por todo el estado de Washington. De Seattle a Walla Walla, y ahora de vuelta en Bellingham, Jen sigue compartiendo su enfoque personal sobre la esterilla, invitando a sus alumnos a ir más allá de la práctica física y a conectar de forma más profunda con su interior.
Con una atención especial al pranayama, al enraizamiento y al trabajo con la intención, Jen crea un espacio para que cada persona pueda volver a sí misma cada vez que pisa la esterilla. Su profundo respeto por la ciencia hermana del yoga, el Ayurveda, la llevó, tras años de autoestudio, a convertirse en nutricionista ayurvédica certificada. Cree que honrar la intuición, al tiempo que se reconectan el cuerpo, la mente y los centros energéticos, favorece un enfoque verdaderamente holístico del bienestar.
Jen integra estas enseñanzas en sus secuencias de yoga, uniendo ambas facetas del estilo de vida yóguico en cada clase y también fuera de ella. Antigua maestra de escuela, también ha compartido la alegría del yoga con niños a través de Paper Crane Yoga. Además, ofrece semanalmente movimiento, trabajo de respiración y manualidades conscientes en el programa de enriquecimiento extraescolar del distrito escolar de Bellingham.
Tanto en sus clases como en sus consultas, Jen guía desde la compasión y la presencia, fomentando la fijación de intenciones y el trabajo respiratorio. Al incorporar los koshas y los chakras, y al respetar los ritmos de la naturaleza, ayuda a alumnos y clientes a marcharse más enraizados en su yo más auténtico.