Katharina Malu Peters une distintos ámbitos de forma armónica en su labor como profesora de yoga, docente de ayur-yoga y cantante. Su formación incluye entrenamiento mental, breathwork y coaching personal en el ámbito del yoga. Además, ejerce como ponente en congresos nacionales y eventos de yoga, y comparte su experiencia como docente en el VH Yogazentrum Ulm y como facilitadora activa de cursos con NEUE WEGE Seminare & Reisen.
Inspirada por la idea de Friedrich von Schiller de que lo verdadero y lo bueno no se encuentran fuera, sino en el interior, su forma de enseñar nace de esa comprensión más profunda.
El hatha yoga equilibra las energías del sol y la luna. La palabra sánscrita “yoga” significa “unir”: un camino y, al mismo tiempo, un objetivo para cuerpo, mente y alma.
Ha-Tha simboliza fuerza, esfuerzo y constancia. Es el yoga de la propia práctica, marcado también por muchos años de experiencia teatral y por una sólida formación clásica en hatha yoga.
Sus clases son dinámicas y conscientes, con raíces en el yin y el yang. El yoga yang amplía suavemente los límites y desarrolla fuerza y flexibilidad, mientras que el yin yoga utiliza asanas mantenidas durante más tiempo para favorecer la aceptación y una relajación profunda.
Al combinar ambos estilos, crea un equilibrio entre descanso y actividad, quietud y movimiento. Sus numerosas formaciones le permiten compartir los beneficios del yoga con naturalidad y alegría.
El curso está certificado por las aseguradoras de salud.