Con más de 25 años de experiencia en la danza, Lara aporta a su trabajo una presencia creativa, sensible y profundamente encarnada. A lo largo de la última década, su formación en danza terapia ha dado forma a una mirada integradora, en la que el movimiento, las técnicas corporales y las herramientas somáticas se unen para favorecer la expresión personal y una mayor sensación de libertad interior. Su propuesta invita a explorar nuevas vías en el cuerpo y a reconectar con la autenticidad desde un entorno seguro y de apoyo.
Como practicante de Terapia Somática, Lara combina el movimiento con aportaciones de la psicología y la neurociencia para fomentar una mayor autoconciencia, relaciones más sanas y una comprensión más enraizada de la propia experiencia. Además, está certificada en el Trauma Conscious Yoga Method℠, desde donde acompaña a las personas a reconocer y liberar respuestas traumáticas inconscientes almacenadas en el cuerpo, creando espacio para soltar aquello que ya no les sirve.