Laura descubrió el yoga en la adolescencia, pero fue en 2009 cuando su práctica pasó a ser realmente constante y comprometida. Más adelante completó su primera formación como profesora con The Yoga People en 2015 y, desde entonces, ha impartido clases a tiempo completo en Londres, además de dirigir talleres y retiros por todo el Reino Unido y en otros países. En 2022 se convirtió en propietaria y directora de Croydon Yoga Hub. Tras vivir cinco años en Croydon y haberse criado en el sur de Londres, Laura siente una conexión muy especial con su comunidad local y considera un privilegio poder compartir allí los beneficios del yoga.
Con más de 1.200 horas de formación en distintos estilos de yoga, su enseñanza se apoya en un firme compromiso con el aprendizaje continuo. Completó la formación de 300 horas de Kino MacGregor, ampliando aún más sus conocimientos y afinando su enfoque. Además, cuenta con una Distinction en un máster en Consciousness, Spirituality, and Transpersonal Psychology, una experiencia que ha profundizado su comprensión del yoga como un camino espiritual de autoindagación.
Laura está certificada como Sound Healing Practitioner y posee un Diploma de Nivel 3 acreditado por IPHM. Ofrece soundbaths profundamente reparadores con cuencos de cristal, cuencos tibetanos, gong y carillones Koshi. Junto al yoga y el sonido, lleva más de una década formándose en artes marciales y tiene cinturón negro en Brazilian Jiu-Jitsu, disciplina que también enseña. Sus clases dinámicas reflejan este recorrido tan diverso, invitando a explorar posturas exigentes mientras se fortalece la conexión con el cuerpo y el mundo interior. Laura se considera una estudiante de yoga para toda la vida, y comparte sus aprendizajes con la misma curiosidad y pasión que lleva a su propia práctica.