Con más de 20 años de experiencia impartiendo yoga y meditación, Liz aporta a cada clase una presencia serena, cercana y muy consciente. Su trayectoria como terapeuta de masaje titulada le ha permitido desarrollar un conocimiento profundo de la anatomía y la biomecánica, algo que se refleja en la forma en que acompaña las posturas y las transiciones con cuidado, claridad y precisión.
Además de su formación en yoga, Liz es también terapeuta ayurvédica, y su enfoque está muy vinculado a la educación y al empoderamiento personal. Crea un entorno de apoyo en el que cada alumno puede ganar conciencia corporal, profundizar en su práctica y comprender mejor cómo se mueve su propio cuerpo.
Ya sea guiando una sesión de yoga consciente o una práctica de meditación, su estilo de enseñanza combina experiencia, compasión y conocimiento práctico para que los participantes se sientan más seguros, conectados y presentes, dentro y fuera de la esterilla.