Como profesora de yoga certificada (BDY/EYU), terapeuta de la respiración y practicante espiritual, ofrece un camino que va mucho más allá del conocimiento teórico. Tras estudiar arquitectura en la ETH de Zúrich y lingüística en la Universidad de Zúrich, eligió la fuerza transformadora de la experiencia directa y encarnada. Hoy se acerca al misterio de la vida, sobre todo, a través de su propio cuerpo. Sus viajes por todo el mundo han marcado profundamente su recorrido, y sus valores se apoyan menos en condicionamientos culturales que en principios éticos y humanos universales.
Desde su primer encuentro con el yoga en 1991, esta práctica la ha acompañado en todas las etapas de la vida. Su hogar espiritual es el yoga abierto y no dogmático del shaivismo de Cachemira. Anima a sus alumnos a no seguir ciegamente tradiciones antiguas ni teorías desfasadas, sino a recorrer su propio camino y descubrir nuevas verdades. Esto favorece una comprensión más profunda del cuerpo, el movimiento, la meditación y el flujo de energía.
Su yoga de fascias combina una formación sólida con la investigación actual. Su presencia abierta, curiosa y sensible crea un espacio en el que puede florecer la individualidad de cada persona. El objetivo es profundizar en la práctica propia y redescubrir tanto uno mismo como el mundo. Desde 1993 trabaja en la educación de adultos y enseña en su escuela BodyMindSpirit en Zúrich y en distintos lugares del mundo.
Práctica de yoga desde: 1991
Especializada en: yoga de fascias, terapia de yoga, hatha yoga, chi yoga, yoga hormonal, pranayama
Formación: profesora de yoga BDY/EYU, terapeuta de la respiración, terapia de yoga, pranayama, Watsu y masaje tailandés
Para ella, el yoga no es una vía aparte ni un pasatiempo al margen de la vida, sino una parte esencial del día a día que nos sostiene con confianza a través de la superficie inestable de la existencia.
Formación complementaria: fascias, ayurveda, fundamentos de la MTC, qi gong, Feldenkrais, Método Franklin y hierbas silvestres
Imparte seminarios, talleres y retiros en todo el mundo, adaptados a tus necesidades individuales. Ven a descubrir cómo el yoga puede transformar tu vida.