Con más de tres décadas de experiencia, te acompaño hacia una mayor movilidad y un equilibrio interior más profundo. Mi formación incluye una certificación de 320 horas en Hatha yoga y el nivel Yoga Alliance E-RYS 500, además de muchos años de práctica en Qi Gong, pilates y trabajo como instructora de grupo. Todo ello me permite aportar frescura y profundidad a cada clase. Mi enseñanza es una combinación viva de Vinyasa flow, Hatha, Power, Luna y Prana Flow yoga, siempre adaptada de forma intuitiva a la energía del grupo. En mis retiros, la meditación y los ejercicios energéticos en plena naturaleza ocupan un lugar central.
Mis estudios en arte me han dado la capacidad de despertar y acompañar con suavidad los procesos creativos. Como guía de senderismo certificada y terapeuta energética, a menudo apoyo a las personas en procesos de coaching para liberar temas arraigados a través del contacto con la naturaleza. Desde 2008 vivo con mi pareja en Marruecos, donde en 2016 creamos un pequeño y cuidado hotel de yoga. Mis enseñanzas más valiosas han nacido de innumerables caminatas de yoga por el desierto junto a nuestros huéspedes.
Yoga significa: respirar, sonreír, sentir.