Monika Bauer y Josef Rother unen sus conocimientos y su amplia trayectoria en un viaje inspirador. A través del Vini Yoga, Monika propone una práctica suave que favorece una profunda armonía entre cuerpo, respiración y mente, ideal tanto para quienes se inician como para yoguis con experiencia.
Nacida en el sur de Hesse en 1965, practico yoga desde los 18 años. Entre 1999 y 2003 completé una formación intensiva de profesora de yoga con la BDY.
A lo largo de los años he participado en numerosas formaciones avanzadas, entre ellas:
Formo parte de “Yogaweg”, una red de profesoras y profesores de yoga que enseñan Vini Yoga dentro de la tradición de Śri T. Krishnamacharya y Śri T.K.V. Desikachar. En la actualidad imparto cursos de Vini Yoga, talleres y retiros de varios días, además de seminarios en Marburg, Gießen y en otros lugares.
El Vini Yoga es una forma especial de práctica que me ayuda a pasar de las exigencias de la vida cotidiana a una profunda calma mental. Esto es posible gracias a su guía de la respiración, tan característica. Me alegra compartir este estilo accesible, que no exige un nivel particular de flexibilidad.
Colaboro con NEUE WEGE desde 2012 y siempre espero con ilusión conocer a nuevas personas y descubrir destinos nuevos.