Especializada en asana, pranayama y anatomía, Neha Baliyan nació y creció en Haridwar, Uttarakhand. Su primer acercamiento al yoga llegó en la infancia, a través de la lectura del Srimad Bhagavad Gita, una experiencia que dejó una huella profunda y despertó su interés temprano por el yoga, el trabajo respiratorio y la meditación.
Tras finalizar sus estudios universitarios, decidió orientar su camino profesional hacia el yoga. Obtuvo un M.A. en Yoga y Science en Uttarakhand Sanskrit University, seguido de un PGDM en Yoga y Science en la University of Patanjali Yogpeeth, Haridwar. Más adelante completó su Ph.D. en Yoga and Science of Living en Jain Vishva Bharti University, Ladnun, Rajasthan, consolidando así una sólida base académica en esta disciplina.
Neha continuó su trayectoria como docente de yoga y trabajó con el gobierno central de India, llevando la enseñanza del yoga a aldeas rurales de Rajasthan. Durante sus años de formación también ejerció como instructora en varias instituciones. Altamente cualificada y con amplia experiencia, destaca por su dominio de asana, pranayama, anatomía y fisiología, y meditación. Está profundamente comprometida con el crecimiento de sus alumnos, animándolos a ir más allá de sus límites físicos y a adoptar una vida más saludable.