La anatomía, las asanas y el pranayama son el eje de la enseñanza de Niveda Arora. Originaria de Delhi, cuenta con cinco años de experiencia como instructora de yoga formada, y ha impartido clases en cursos de formación de profesores en distintos estados de India y también en el extranjero. En un ámbito a menudo dominado por hombres, destaca como una mujer comprometida e inspiradora, respaldada por una práctica personal sólida y un estilo de enseñanza claro y eficaz.
Su formación académica incluye una licenciatura en Artes por la Universidad de Delhi, donde estudió Historia y Ciencias Políticas. Más adelante se especializó en diseño gráfico y trabajó durante un tiempo en ese sector, hasta que sintió una profunda conexión con el yoga. Siguiendo ese impulso, dejó su empleo y completó un Diploma de Posgrado en Ciencia Yóguica en Kaivalya Dham, Pune.
Tras finalizar sus estudios, Niveda pasó una etapa en Dubái enseñando yoga, un paso importante en el desarrollo de su carrera. Después regresó a India y comenzó a enseñar en Goa, donde trabajó en varios espacios con estudiantes de todo el mundo que acudían a retiros de yoga. Sus clases fueron valoradas por personas de todas las edades, y su experiencia en Goa le aportó un aprendizaje valioso y reconocimiento para el camino que vendría después.
Durante los últimos dos años, Niveda ha estado enseñando en Rishikesh en distintas escuelas de yoga, acompañando a estudiantes de muchos países en sus procesos de formación de profesores de yoga. Sus principales intereses incluyen Hatha, Vinyasa y las clases de anatomía. Reconocida por sus sesiones claras, prácticas e informativas, sigue ganándose el profundo respeto de sus alumnos. Además de su trabajo docente a tiempo completo, actualmente cursa un Máster en Yoga en la Universidad de Uttarakhand, reflejo de su compromiso continuo con el aprendizaje y con compartir el conocimiento de manera generosa.