El espíritu que compartimos y la amplitud de propuestas de yoga reflejan una dedicación profunda y una pasión auténtica. Movidos por una curiosidad sin límites, exploramos cada dimensión de la práctica: desde la búsqueda interior y exterior hasta el juego y la quietud, y desde el movimiento hasta la presencia serena. Unimos la autoobservación con un fuerte sentido de conexión. Es un verdadero honor compartir este espacio sagrado con vosotros. Sed bienvenidos, y gracias por formar parte de este hermoso círculo.
Una nota personal: soy profesor certificado de yoga, con especial enfoque en Vinyasa, Yin y Acro Yoga. Mi propuesta es dinámica y potente, combinando equilibrios de brazos e inversiones desafiantes con clases suaves de Yin que favorecen una relajación profunda y ayudan a calmar el sistema nervioso.
Para ampliar mis conocimientos, cursé una licenciatura en Economía del Fitness. Mi práctica también ha estado muy influida por mi pasión por el balonmano, la capoeira y la música, especialmente por tocar el piano.
Mi camino comenzó con una formación de profesorado en Nueva York a los 18 años, seguida de una especialización adicional en Alemania. Desde entonces, he viajado por toda Europa para participar en talleres y retiros, y ofrezco una amplia variedad de clases a través de mi estudio online, FREH.SPACE.
Agradezco cada encuentro, tanto en línea como en persona. Me alegra que podamos crecer juntos a través de este proyecto. Caminemos lado a lado por esta senda del yoga, aprendamos, conectemos y compartamos juntos un tiempo maravilloso.