Preet Sharma

La propuesta de enseñanza de Preet Sharma combina la disciplina del Ashtanga con la fluidez del Vinyasa, dando lugar a clases que transmiten estructura, dinamismo y una práctica muy consciente. Su sólida base en anatomía del yoga, alineación, ajustes y secuenciación aporta una guía precisa, pensada para que cada alumno se mueva con más estabilidad, seguridad y presencia. Cada sesión se construye para favorecer un trabajo equilibrado, donde la técnica y la suavidad conviven de forma natural.

Quienes asistan pueden esperar indicaciones claras, una organización inteligente de la clase y una atención especial a las transiciones, siempre seguras y con sentido. Tanto si el objetivo es ganar fuerza, afinar la alineación o profundizar en la relación entre respiración y movimiento, su enfoque se mantiene cercano, atento y bien fundamentado. Es una práctica que acompaña el progreso paso a paso, respetando las necesidades individuales de cada persona y fomentando una comprensión más profunda del cuerpo en movimiento.

Competencias principales:

• Ashtanga
• Vinyasa
• Anatomía del yoga
• Alineación
• Ajuste
• Secuenciación