Como coach de estilo de vida ayurvédico y terapeuta de yoga, acompaña a las personas en la creación de una forma de vida más saludable, ayudándolas a escuchar su cuerpo, confiar en su sabiduría interior y conectar con las enseñanzas atemporales del Ayurveda.
Nacida en Surinam, Sharda siempre ha sentido un vínculo especial con la India, tierra de sus antepasados. Esa conexión la llevó a estudiar Ayurveda, Panchakarma y terapia de yoga en India, acumulando más de 20 años de experiencia. Gracias a su bagaje multicultural, sus prácticas de mindfulness, su visión espiritual y su enfoque de coaching, ofrece un acompañamiento atento tanto a personas individuales como a grupos.
Sharda vive en Moraira, donde recibe a sus invitados para retiros privados, individuales y grupales, de yoga y Ayurveda en su propia Casa Bermuda. Además, cuenta con una preciosa cabaña dedicada a los masajes ayurvédicos Abhyanga y Shirodhara.
Me siento honrada de compartir con vosotros la sabiduría que he reunido a lo largo de las últimas décadas. A continuación, presento una selección cuidada de mis talleres y formaciones, creados para ofrecer una experiencia alegre, auténtica y práctica. Todos los talleres pueden adaptarse a vuestras necesidades.