Sheryl imparte Vinyasa y Acro yoga en Bali, en Power of Now Oasis, Sanur. Nacida y criada en Bogor, Java Occidental, en el seno de una familia de raíces indio-indonesias y con una profunda herencia hindú y sij, se trasladó a Bali en 2013 y poco después se encontró con el yoga. Lo que empezó como una práctica nueva pronto adquirió un significado muy íntimo, al reconectarla con la meditación y los mantras que su abuelo indio le había transmitido en la infancia, tradiciones que siempre habían permanecido en ella. Ese vínculo vivo entre la sabiduría ancestral y la experiencia cotidiana sigue marcando hoy su forma de practicar y de enseñar.
Su recorrido ha estado guiado por un aprendizaje constante. Sheryl se ha formado en yoga Iyengar y ha completado el One Song Teacher Training con Denise Payne y Bex Tyler, FlyHigh Yoga TT, AcroYoga TT, formación en masaje tailandés y SOHATT con Carlos Romero y Daniella Garza. En el camino, se siente agradecida por haber conocido a profesoras y profesores que supieron ver su autenticidad y acompañaron su evolución hasta convertirse en la docente que aspira a ser.
Su propuesta pone el acento en unir movimiento y respiración, con especial atención a la alineación, la fluidez, el flow y la creatividad. A través de secuencias cuidadas y trabajo respiratorio, crea una práctica que invita a la conexión, la autoconciencia y la libertad interior. Para ella, compartir la filosofía del yoga no es algo separado de enseñar asana: es, de hecho, el corazón de la enseñanza.
Tras más de diez años formando parte del equipo de PONO, Sheryl se ha convertido en una de nuestras profesoras más queridas. Dentro del formación de profesores de yoga de 200 horas, imparte alineación de asana, metodología de enseñanza, Vinyasa, AcroYoga, masaje tailandés, técnicas de yoga, filosofía e historia. Le encanta conectar con las personas, y lo que la sigue trayendo a la enseñanza es la presencia que el yoga hace posible: la quietud, la respiración y la invitación a sentarse con una misma y profundizar.
Sheryl enseña en inglés e indonesio, lo que hace que sus clases sean accesibles tanto para estudiantes locales como internacionales. En Power of Now Oasis dirige Mandala Flow. Tanto si acabas de subirte a la esterilla como si deseas profundizar en una práctica ya consolidada, sus clases ofrecen un espacio acogedor, enraizado y lleno de corazón. Para quienes sienten curiosidad por el Vinyasa y el AcroYoga, Sheryl es una de las pocas profesoras en Bali que ofrece esta práctica dinámica y alegre de forma regular en la programación de clases. Bajo su guía, el AcroYoga combina fuerza, flexibilidad y confianza de una manera lúdica y transformadora.
A través del movimiento consciente y la respiración, regresamos a la libertad de nuestra naturaleza verdadera.