Theo es un referente internacional del bienestar, con 800 horas de formación como profesor de yoga y 50 horas de formación como profesor de meditación. Su trayectoria, construida a lo largo de más de dos décadas dedicadas al movimiento y al fitness, le ha llevado a enseñar en Asia, Europa y América, aportando a cada sesión una mirada amplia, inspiradora y profundamente enriquecedora.
Su recorrido personal es tan dinámico como su propuesta pedagógica: años de práctica en parkour, breakdance, capoeira, yoga, equilibrios sobre las manos y acrobacias en pareja han dado forma a un estilo de enseñanza creativo y muy enraizado en el cuerpo. El resultado es una experiencia que combina fuerza, conciencia corporal y juego, con un enfoque cercano, accesible y energizante.
A través de su trabajo online, Theo ha inspirado a más de un millón de personas y ha acompañado a miles en el desarrollo de la confianza, el mindfulness y una mayor sensación de control sobre la mente y el cuerpo. Quienes participen en sus sesiones encontrarán un entorno motivador, abierto a la curiosidad, la presencia y la confianza, donde explorar el movimiento con más libertad y conciencia.