2 Semana de Yoga y Meditación Alinea Tu Columna Divina - Parte 2

Este programa de 2 semanas de yoga y meditación está pensado para acompañarte en el cuidado de la postura, el alineamiento corporal y una conexión más profunda con tu cuerpo. En esta segunda parte, el recorrido de Align Your Spine Divine continúa con un trabajo específico sobre los 5 Ritos Tibetanos, los 5 elementos y los 5 sentidos, dando forma a una experiencia equilibrada en la que se combinan movimiento consciente, atención plena y quietud interior.

Durante las sesiones encontrarás un espacio sereno y bien estructurado para descubrir cómo el yoga y la meditación pueden ayudarte a sentirte más centrado/a y alineado/a, al mismo tiempo que desarrollas una relación más consciente con tu práctica. Tanto si deseas afinar tu técnica como si simplemente buscas una experiencia de bienestar guiada paso a paso, este programa ofrece un acompañamiento claro y cuidadoso.

También puedes participar en este programa a través de la aplicación móvil.

Instructores

Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac

Precio

€107,00

Program is over