Diseñado para quienes buscan bienestar
Este retiro nació como una pausa reparadora frente al ritmo de la vida diaria. Reúne yoga, inmersión en agua fría y breathwork para aliviar el estrés y la tensión, al tiempo que favorece una conexión más profunda. La propuesta invita a desacelerar, a reconectar con uno mismo, con la naturaleza y con los demás, abrazando además la energía más serena del invierno. Con yoga para liberar el estrés, breathwork para ganar claridad, inmersión en agua fría para fortalecer la resiliencia y comidas vegetales nutritivas, la experiencia ofrece un camino integral hacia la sanación, la claridad mental y el crecimiento personal. La intención es sencilla: ayudarte a resetear y marcharte renovado, enraizado y revitalizado.
Celebrado en Gales y enriquecido por la presencia de un estanque privado en el bosque, este retiro ofrece una experiencia de bienestar realmente singular. La combinación de yoga transformador, breathwork guiado y terapia de agua fría crea una oportunidad poderosa para recargar energía y reconectar en un entorno natural y tranquilo. Rodeados por la quietud del bosque, los participantes encuentran apoyo para ganar claridad mental, soltar la carga del estrés y abrir espacio a la reflexión y al renacimiento interior. Es una mezcla poco común de naturaleza y prácticas de bienestar, pensada para sentirse inmersiva, reparadora y profundamente enriquecedora.
2 noches de lujo
Te alojarás en una tranquila finca rural en Denbighshire, dentro de un granero restaurado con mucho encanto, situado entre las colinas onduladas de North Wales. El alojamiento combina carácter original con confort escandinavo contemporáneo, y cuenta con elegantes habitaciones y espacios comunes relajantes. En el interior podrás descansar junto al fuego y disfrutar de las zonas compartidas; en el exterior, el bosque ofrece rincones silenciosos ideales para la reflexión.
Todas las comidas incluidas
Durante todo el retiro se servirá un menú vegetal, diseñado con cuidado para favorecer la recuperación, reforzar la inmunidad y nutrir el cuerpo después de cada inmersión en agua fría. Elaboradas con ingredientes energizantes y reparadores, las comidas ayudan a restablecer el equilibrio, reducir la inflamación y apoyar el bienestar general. Además de deliciosos, estos platos acompañan tu proceso de renovación. Todos los retiros son libres de alcohol.
Vive el poder reparador de la naturaleza a través de breathwork guiado y meditación en un antiguo bosque privado, seguido de una inmersión grupal en el estanque natural del bosque. Cada respiración y cada entrada al agua invitan a conectar más profundamente con la energía del entorno, dejando una sensación de frescura, equilibrio y paz.
Disfruta de Dharma Yoga, una práctica que integra yoga tradicional, autodescubrimiento y desarrollo espiritual. A través del movimiento, la respiración, la meditación y principios éticos, favorece el equilibrio, la calma y la alineación con tu propósito auténtico. Con una base de mindfulness, compasión y armonía, apoya la conexión entre cuerpo, mente y espíritu.
Los terapeutas del alojamiento ofrecen masajes, una oportunidad perfecta para soltar tensiones y relajarte en profundidad. Estos tratamientos expertos están pensados para aliviar la rigidez, mejorar la flexibilidad y proporcionar una pausa calmante, ayudándote a sentirte renovado, aliviado y revitalizado.
Programa del retiro
Viernes: llegada a las 17:00, tarta y zumo, yoga al atardecer y cena de bienvenida.
Sábado: yoga por la mañana, desayuno, inmersión guiada en agua fría y meditación en el bosque, almuerzo, masaje, sound journey, tarta y zumo, breathwork y cena.
Domingo: yoga matinal, desayuno, inmersión guiada en agua fría y meditación en el bosque, paseo y almuerzo de despedida, salidas a las 16:00.
Qué incluye
Leo Oppenheim
Leo es un instructor multidisciplinar de yoga, especializado en equilibrio, estabilidad del core, breathwork y terapia de agua fría. Combina distintas técnicas para apoyar la respiración, la fuerza, el acondicionamiento y la concentración. Reconocido por crear un entorno seguro y de apoyo, ayuda a que cada persona se sienta contenida y con los pies en la tierra.
Este retiro de yoga, agua fría y breathwork celebra ya su quinto año y el año pasado agotó plazas, por lo que se recomienda reservar cuanto antes.
Los precios son por persona y no incluyen viaje ni traslados. Las reservas se asignan por orden de llegada y están sujetas a nuestros Términos y Condiciones.
Se requiere un depósito de £250 en el momento de la reserva.
Hay planes de pago disponibles.
Precios
nov 13-15, 2026
Evento de 3 días
Horario diario:
Este acogedor Shared twin room ofrece una opción sencilla y cómoda para quienes buscan descansar en un ambiente tranquilo y funcional durante su estancia. Es una alternativa ideal para compartir y disfrutar de una experiencia práctica, manteniendo la esencia de un alojamiento pensado para el bienestar y la comodidad.
Todos los espacios cuentan con baños compartidos, una característica que favorece una dinámica relajada y accesible para los huéspedes. La habitación está pensada para quienes valoran un entorno ordenado, con lo necesario para sentirse a gusto y concentrarse en disfrutar de su retiro o escapada.
Su formato compartido la convierte en una elección conveniente para viajeros que desean una estancia equilibrada, con un ambiente amable y funcional. Aquí podrás descansar con tranquilidad y vivir una experiencia cercana, simple y confortable.
Esta habitación compartida es una opción sencilla y acogedora para quienes buscan una estancia práctica en un entorno de bienestar. Pensada para compartir momentos con otros viajeros, ofrece un ambiente funcional y tranquilo, ideal para descansar después de la jornada.
Todos los espacios cuentan con baños compartidos, lo que mantiene una propuesta cómoda y accesible para quienes valoran una experiencia más cercana y flexible. Es una alternativa perfecta para quienes desean concentrarse en el descanso, la convivencia y el ambiente sereno de su estancia.
Con una distribución pensada para el uso compartido, esta habitación doble ofrece lo esencial para una experiencia relajada, sin renunciar a la comodidad. Una opción equilibrada para disfrutar de tu tiempo con sencillez y armonía.
Un espacio íntimo y acogedor, ideal para quienes buscan tranquilidad y privacidad durante su estancia. Esta habitación individual privada ofrece un ambiente sencillo y funcional, pensado para descansar con comodidad después de un día de actividades, descanso o exploración.
Los baños son compartidos, lo que permite mantener una opción práctica sin renunciar a la sensación de tener tu propio espacio personal. Es una elección perfecta para viajeros que valoran la calma, la independencia y una estancia ordenada en un entorno relajado.
Con un diseño sobrio y agradable, esta habitación invita a desconectar y disfrutar de una experiencia serena, especialmente adecuada para quienes prefieren alojamientos discretos y confortables.
Este espacio privado ofrece una estancia sencilla y cómoda, ideal para quienes buscan descansar con tranquilidad durante su retiro. La habitación doble privada está pensada para compartir el alojamiento con otra persona, manteniendo un ambiente íntimo y relajado para disfrutar de una experiencia reparadora.
Todas las habitaciones cuentan con baños compartidos, una opción práctica que permite aprovechar mejor el espacio y mantener una atmósfera cercana y funcional. Es una alternativa perfecta para viajeros que valoran la calma, la privacidad en la habitación y una estancia armoniosa en un entorno de bienestar.
Durante tu visita, podrás disfrutar de un ambiente sereno que acompaña el ritmo del retiro, favoreciendo el descanso y la desconexión. Un alojamiento sencillo, acogedor y funcional para vivir la experiencia con comodidad.
Disfruta de una estancia serena en esta finca rural de Denbighshire, ubicada en un antiguo granero cuidadosamente restaurado y rodeado por las suaves colinas del norte de Gales. El ambiente combina el encanto original del edificio con una comodidad contemporánea de inspiración escandinava, creando un espacio acogedor y equilibrado para desconectar con facilidad.
La habitación Twin Ensuite - shared occupancy ofrece un entorno elegante y tranquilo, ideal para quienes buscan descanso en buena compañía. Sus dormitorios cuidados al detalle y las zonas comunes relajantes invitan a bajar el ritmo, leer, conversar o simplemente disfrutar del silencio del campo. Cada rincón ha sido pensado para aportar calidez, sencillez y bienestar durante la estancia.
Es una opción perfecta para quienes valoran una experiencia confortable en plena naturaleza, con un estilo sobrio y armonioso que acompaña el descanso y la desconexión.
Leo es un instructor de yoga multidisciplinar, con especial atención al equilibrio, la estabilidad del core, el trabajo de respiración y la terapia de agua fría, además de slacklining y balance boarding. Entra en un espacio de transformación integral y evolución interior junto a Leo Oppenheim, un facilitador de bienestar dedicado a alinear cuerpo y mente y a ayudarte a...
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