
Leo es un instructor de yoga multidisciplinar, con especial atención al equilibrio, la estabilidad del core, el trabajo de respiración y la terapia de agua fría, además de slacklining y balance boarding. Entra en un espacio de transformación integral y evolución interior junto a Leo Oppenheim, un facilitador de bienestar dedicado a alinear cuerpo y mente y a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. A partir del yoga, el movimiento creativo, la sanación con sonido, la respiración consciente y las inmersiones tonificantes en agua fría, combina prácticas que favorecen cambios profundos a nivel mental, físico y emocional. Leo emplea diversas técnicas para que los participantes conecten con la respiración de forma más plena, mientras desarrollan fuerza, acondicionamiento y concentración. Su enseñanza es variada, con el yoga yang y restaurativo como base. Con amplia experiencia en la industria de la salud y el fitness, es head trainer en BLOK Studio Manchester y un firme defensor de la salud mental y el bienestar. Los huéspedes del retiro pueden esperar descubrir nuevas habilidades, profundizar en su práctica y establecer intenciones conscientes y empoderadoras para el retiro y más allá.