Para el hombre que está dando mucho de sí, pero empieza a notar que la energía se agota, esta inmersión de 72 horas propone recuperar impulso, afinar la concentración y reconstruir la vitalidad sin alejarse demasiado de su vida cotidiana.

Detalles del programa

A lo largo de tres días, el programa combina artes marciales, artes expresivas, breathwork, Qigong y terapia de contraste, todo ello en un entorno de lujo moderno y tropical. La propuesta está pensada para despertar el instinto, liberar la creatividad y favorecer una renovación integral del cuerpo.

Día 0: jueves

Llegada y enraizamiento

Tarde Llegada antes de las 16:30, acomodación y primer contacto con el espacio.

17:30 Sesión de movimiento somático para soltar la tensión del viaje y entrar en el cuerpo con más suavidad.

Noche Cena de bienvenida y concierto de música en vivo para marcar el inicio del retiro.

Día 1: viernes

Reconectar y explorar

Primera hora de la mañana Sesión de artes marciales para activar el cuerpo y afinar los instintos.

Final de la mañana Dinámicas de personalidad, explorando tu estructura única y cómo se relaciona con la de los demás.

Tarde Tiempo libre para descansar, reflexionar o explorar por cuenta propia.

Primeras horas de la noche Breathwork y liberación somática para integrar lo vivido y descargar tensiones acumuladas.

Noche Ceremonia tradicional amazónica de Hapé, con visualización y trabajo de intención.

Día 2: sábado

Inmersión profunda en la intuición

Primera hora de la mañana Sesión de artes marciales para enraizar a través del movimiento y la precisión.

Final de la mañana Canto intuitivo para abrir la creatividad, profundizar en la expresión emocional y recuperar la propia voz.

Tarde Tiempo libre para descansar, reflexionar y reajustar.

Primeras horas de la noche Qigong para canalizar la energía y cultivar el equilibrio.

Noche Viaje onírico para una exploración guiada del subconsciente.

Más tarde Cena y Social Revelatory Games para compartir risas, intuiciones y momentos significativos.

Día 3: domingo

Integración y cierre

Primera hora de la mañana Sesión final de artes marciales para activar la resiliencia, seguida de un baño de hielo para revitalizar cuerpo y mente.

Final de la mañana Integración psicológica, revisando los aprendizajes clave y trazando cómo aplicarlos más allá del retiro.

Tarde Almuerzo de cierre y despedidas. La salida no debe ser antes de las 14:30.

Facilitadores

Qusai Kathawala ofrece sesiones terapéuticas centradas en la liberación del trauma a través del movimiento consciente, incluyendo Qigong, Feldenkrais y yoga, además de contacto no invasivo mediante Craniosacral Therapy. Con un máster en Diseño por ArtCenter College of Design y experiencia en Intel (EE. UU.) investigando el papel de la tecnología en el futuro de la salud, lleva 25 años estudiando, experimentando y enseñando somatics. Su trabajo integra práctica corporal, rituales indígenas, tradiciones chamánicas, neurobiología y tecnologías modernas de imagen, con un interés profundo por la conexión auténtica entre uno mismo, los demás y el entorno.

Vishesh Kalimero utiliza la música para iluminar el paisaje interior. Tras viajar ampliamente por Asia y Europa, reunió instrumentos poco comunes y experiencias que le llevaron a actuar en festivales de música, centros culturales y retiros de meditación. Su trabajo explora cómo los ecosistemas regionales moldean el sonido, y guiará a los participantes en prácticas de canto intuitivo y viaje onírico, creando un espacio para descubrir tesoros ocultos y, quizá, una voz más verdadera.

Aditya Roy es artista marcial, narrador y músico afincado en Moira, Goa. Con 25 años de formación bajo maestros indios e internacionales, estudió en Filipinas con el GrandTuhon Leo T. Gaje de Pekiti Tirsia Kali y se convirtió en el segundo indio aceptado como alumno y discípulo directo. En julio de 2020 fue distinguido con el rango de Tuhon, el más alto después de GrandTuhon en el arte del Pekiti Tirsia Kali, y actualmente es el Tuhon más joven del mundo. También aporta una larga trayectoria en Muay Thai y Brazilian Jiu-Jitsu, y fundó LightHaven India como espacio dedicado a la difusión de las artes marciales.

Base del retiro: Avanilaya

Reconocido por House and Garden UK entre los “most beautiful hotels in India” y destacado en 50 Glorious Hotels of India de Roli Books, Avanilaya ofrece alojamientos de lujo tropical que acompañan la energía del programa.

Rodeada de amplios jardines y árboles centenarios, la finca cuenta con verandas espaciosas y patios que difuminan la frontera entre interior y exterior. Con dos piscinas y vistas panorámicas, el confort fluye de forma natural hacia el entorno salvaje.

El menú del retiro combina sabores indios contemporáneos y cocina internacional, con comidas nutritivas elaboradas con ingredientes de bajo índice glucémico y alta prana. Se sirven verduras mínimamente procesadas, productos locales de temporada y pescado fresco capturado recientemente.

Opciones de reserva

Plazas limitadas a 8 hombres

Uso individual: $1280 / ₹90k + GST

Uso compartido: $1050 / ₹73k + GST

Qué incluye

Alojamiento de lujo
Todos los traslados, incluidos los del aeropuerto
Todas las comidas
Programa de artes marciales
Sesiones de Qigong y somatics
Terapia de baño de hielo
Ceremonia tradicional amazónica de Hapé
Canto intuitivo
Viaje onírico y exploración guiada del subconsciente
Trabajo de sombra y sesiones de integración psicológica
Concierto de música en vivo
Consultas antes y después del retiro
Preguntas y respuestas grupales/individuales con los facilitadores

Qué no incluye

Vuelos
Seguro de viaje y médico
Gastos personales o servicios adicionales fuera del programa

Qué puedes esperar de nosotros

Experiencias mente-cuerpo cuidadosamente diseñadas
Facilitadores experimentados, elocuentes y con una mirada singular
Atención personalizada
Aventuras liberadoras y expansivas
Desafío estimulante y descanso profundo
Respeto por tus límites
Un espacio seguro que celebra tu singularidad
Un conjunto de herramientas a medida para la segunda mitad de tu vida
Recuerdos inolvidables

Qué se espera de ti

Una actitud lúdica y experimental
Estar presente, implicado y vulnerable
Disposición para desconectar digitalmente
Compromiso con el crecimiento personal y la exploración
Respeto por todos los participantes y por el espacio
Responsabilidad sobre tus decisiones
Madurez para escuchar a tu propio cuerpo

Ceremonia de Rapé (Hapé) en India