Únete a una sesión de yoga vespertina pensada para ayudarte a soltar tensiones, moverte con intención y cerrar el día con más equilibrio. Guiada por la instructora Kate M, esta clase de Vinyasa de los martes propone una práctica fluida en la que la respiración y el movimiento se enlazan con un ritmo constante y revitalizante. Es una opción excelente para quienes desean ganar fuerza, mejorar la flexibilidad y encontrar un estado mental más sereno.
Tanto si vuelves a la esterilla como si te acercas al Vinyasa por primera vez, encontrarás una orientación clara y un ambiente de apoyo durante toda la sesión. El ritmo es accesible, pero lo bastante dinámico como para mantenerte presente y conectado con la práctica. Al realizarse a las 18:00, resulta ideal para dejar atrás la tensión de la jornada y entrar en la tarde con una sensación renovada de calma y estabilidad.
Instructora: Kate M
Kate M
Precio
18,00 US$
Fecha
Fechas por confirmar
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