Clase guiada de Ashtanga Yoga
Funchal, Portugal
Esta clase grupal guiada de 90 minutos está pensada para acompañar a los alumnos en el recorrido por la primera serie, Yoga Chikitsa, del Ashtanga Vinyasa Yoga. Se trata de una práctica exigente a nivel físico, en la que cobran protagonismo los elementos más visibles del método: asana, vinyasa y pranayama. Gracias a un ritmo constante y a unas interrupciones mínimas, la sesión favorece una práctic...
10,00 €