Baño de sonido de Yin / Yoga Nidra
Bellingham, Estados Unidos
Este taller profundamente regenerador te invita a bajar el ritmo y soltar tensiones a través de una combinación envolvente de Yin yoga suave, meditación guiada de Yoga Nidra y baño de sonido. Las posturas sostenidas durante más tiempo, la atención plena a la respiración y las vibraciones armonizadoras crean un entorno propicio para liberar la carga física, aquietar la mente y favorecer un estado m...
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