Pilates Fuerte
Sitges, España
Esta clase propone una visión actual y dinámica del Pilates en suelo, manteniendo la esencia del método clásico pero con un enfoque renovado. A lo largo de la sesión, se combinan ejercicios centrados en el core con patrones de movimiento contemporáneos y el uso de pequeñas mancuernas, logrando una práctica equilibrada que reta al cuerpo sin perder el control ni la precisión. Quienes participen pod...
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