Conciencia encarnada
Kabupaten Gianyar, Indonesia
Esta propuesta de yoga consciente te invita a volver al momento presente a través del movimiento, la respiración y pequeños espacios de quietud. Lejos de la exigencia o de la búsqueda de la postura perfecta, la sesión propone bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y abrir un espacio de mayor presencia, ligereza y bienestar interno. A lo largo de una secuencia suave, acompañada por ejercicios de respir...
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