YIN YOGA
Medellín, Colombia
Cada semana, esta serie propone una práctica serena centrada principalmente en posturas sentadas, con una clase dedicada a trabajar una zona física o energética distinta. En lugar de poner el foco en la alineación o en la fluidez del movimiento, la experiencia está pensada para favorecer la liberación a través de la permanencia, la quietud y una suave relajación del cuerpo. Este estilo de yoga, má...
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