Mudra y Bandha
Carmarthenshire, Reino Unido
Con Swami Krishnapremananda, esta sesión profundiza en el papel de los mudras y los bandhas como elementos esenciales de la tradición del Hatha Yoga, junto con el asana, el pranayama y las prácticas de limpieza shatkarma. A lo largo de la experiencia, los participantes se acercarán a estas técnicas clásicas de una forma clara y accesible, pensada para ampliar la comprensión del yoga más allá de la...
11 de noviembre de 2026A consultar