Encontrar la calma en el caos: práctica de mindfulness para cada día
Santa Cruz la Laguna, Guatemala
Este encuentro propone una aproximación práctica al mindfulness para integrarlo de forma realista en la vida cotidiana, abordando además los obstáculos más habituales que pueden interrumpir una práctica en casa. Está pensado para ofrecer ideas claras y útiles que te ayuden a construir una relación más estable con la atención plena, incluso en épocas de mucho ritmo o sensación de saturación. A trav...
Fechas a consultarA consultar 