QUEMA LENTA
Sayulita, Mexico
Esta sesión propone una combinación equilibrada de fortalecimiento inspirado en pilates y movimiento consciente de yoga, dando lugar a una práctica completa, fluida y estable. Pensada para adaptarse a distintos niveles, incorpora modificaciones accesibles que permiten trabajar con control, cuidar la alineación y desarrollar una fuerza progresiva de forma amable y sostenible. El ritmo está diseñado...
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