Programa integral de 7 días para desintoxicar y limpiar el cuerpo en Costa Rica

El Body Cleanse Retreat en PachaMama es un programa transformador de seis días de desintoxicación, creado para ayudar a eliminar toxinas, reiniciar el sistema digestivo y recuperar un estado natural de equilibrio.

A través de un enfoque holístico que combina ayuno con jugos, hidrocolonics, movimiento, meditación y trabajo de respiración, este retiro ofrece una experiencia de limpieza física, emocional y energética.

ACTIVIDADES

Clases de dieta y nutrición
Clase sobre el sistema digestivo
Clase de danza libre
Sesión grupal de breathwork
Meditación diaria
Espacios de compartir en grupo
Proyección de película sobre temas relacionados
Salida matutina a la playa

Detox

Ayuno con jugos 100% orgánicos
Sesiones diarias de enema (irrigación de colon, sistema abierto)
Limpieza de hígado y vesícula biliar
Consulta individual de salud

Alojamiento

7 noches en PachaMama
Alojamiento privado

¿Qué incluye?

Jugos 100% orgánicos y ricos en nutrientes con superalimentos
Sesiones diarias de Colemas para eliminar toxinas, desechos y acumulación de gases en el intestino grueso
Limpieza de hígado y vesícula biliar para depurar toxinas acumuladas, bilis retenida y cálculos biliares
Clases de movimiento, yoga y danza para apoyar el proceso de detox
Clases de digestión y nutrición para conocer investigaciones actuales y tomar decisiones informadas
Consulta de salud con orientación personalizada
Breathwork para identificar y soltar creencias limitantes
Salida a la playa para renovarse en la naturaleza
Meditación diaria para cultivar paz interior
Comidas posteriores al cleanse: durante dos días (2 almuerzos y 2 cenas), los participantes reciben alimentos suaves y nutritivos como verduras al vapor, chucrut y una sopa ligera, para ayudar al cuerpo a integrar el proceso con suavidad y restablecer su equilibrio natural.

Retiro de desintoxicación en Nicoya

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