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Problemas que puede ayudar a abordar: dolor, depresión, insomnio, niebla mental, ansiedad, estrés y trastornos de hábitos.

La hipnosis es un estado completamente natural de atención concentrada y conciencia ampliada, que se vive desde una relajación profunda. Se trata de un proceso normal que puede abrir la puerta a la sanación, la autoexploración y cambios significativos. En un contexto terapéutico, se ha utilizado para acompañar a personas con dolor, depresión, insomnio, recuerdos olvidados, ansiedad, estrés, trastornos de hábitos y otras dificultades psicológicas y médicas. A pesar de los mitos habituales, quien entra en hipnosis mantiene en todo momento el control y no hará nada contrario a sus valores o deseos. Estas ideas erróneas suelen venir de la hipnosis de espectáculo y no de la práctica terapéutica real. En esencia, es un estado de profunda relajación en el que se proponen sugerencias positivas para favorecer el cambio y apoyar transformaciones psicológicas y conductuales duraderas.

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Déjate llevar por una experiencia cuidadosamente pensada para ayudarte a bajar el ritmo, soltar la tensión y recuperar el equilibrio. Esta propuesta especial reúne una secuencia de sesiones de bienestar que acompañan cuerpo y mente: 30 minutos en la Roller Table para la espalda, seguidos de 30 minutos en la Sound Table con Chakra Lights para profundizar la sensación de calma. Después, disfrutarás de un Mineral Bath* de 30 minutos antes de cerrar con un Gentle Relaxation Massage de 60 minutos.

Cada parte del recorrido está diseñada para favorecer un ritmo más suave y una sensación más enraizada, convirtiéndolo en una opción ideal para quienes necesitan descanso y renovación. Si buscas desconectar de una agenda intensa o simplemente regalarte un momento de pausa, esta experiencia invita a una relajación completa.

Incluye:

30 min Roller Table para la espalda
30 min Sound Table & Chakra Lights
30 min Mineral Bath*
60 min Gentle Relaxation Massage

Valor: $180

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Únete a Azhar en una experiencia profundamente restaurativa de Radical Rest for BIPOC, pensada para ofrecer un espacio de pausa, reflexión y cuidado. Este encuentro propone un ambiente suave y acogedor, donde el descanso se honra como una práctica valiosa que permite aflojar tensiones, resetear y reconectar con una misma en comunidad.

Guiada por Azhar, la sesión crea un entorno intencional para quienes desean apartarse por un momento de las exigencias cotidianas. Quienes asistan encontrarán un espacio tranquilo y de apoyo, ideal para soltar el ritmo, recuperar energía y habitar el presente con más calma. Ya sea que busques desacelerar, restaurarte o explorar el descanso como una forma de nutrición, esta propuesta abre la puerta a hacerlo con sencillez y presencia.

Diseñado especialmente para participantes BIPOC, el evento sitúa el cuidado y la comodidad en el centro de la experiencia. Es una invitación a entrar en una pausa reparadora y salir con una sensación mayor de arraigo, amplitud y sostén.

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Esta sesión especializada de trabajo corporal y sanación energética está pensada para acompañar al sistema nervioso autónomo y ayudarte a salir, de forma suave, del estrés crónico, la ansiedad y el cansancio acumulado hacia un estado profundo de relajación, liberación y restauración. La propuesta combina trabajo abdominal de Chi Nei Tsang, liberación somática del estrés y energía sanadora, creando una experiencia envolvente, calmante y muy nutritiva.

A través de una estimulación delicada del nervio vago, esta práctica puede favorecer un descanso más reparador, una digestión más equilibrada y una mayor claridad mental y emocional. Su intención es calmar el sistema nervioso, enraizar tu energía y devolver al cuerpo una sensación de paz y seguridad desde dentro.

Al terminar, es po

retiros de sueño en Estados Unidos